Jak se zbavit napětí, stresu a úzkosti
Vydání: Grada Publishing 2003 | Jazyk: čeština | Signatura: L 10859
Příručka našeho předního psychiatra a terapeuta vysvětluje příznaky úzkostných stavů a pomáhá je řešit.
Omlouváme se, tento titul je v Městské knihovně v Praze nedostupný.
Zkuste štěstí v dalších českých knihovnách a hledejte nedostupné tituly na www.knihovny.cz.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Srozumitelný výklad o příčinách a projevech úzkostné poruchy a o možnostech psychoterapie nadměrnou úzkostnost zvládnout. Značná část knihy je sestavena jako návod, který pacientovi pomáhá odstraňovat stresové situace běžného života.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | PRAŠKO, Ján |
| Název | Jak se zbavit napětí, stresu a úzkosti |
| Podnázev | [výuková pomůcka pro studenty středních a vyšších zdravotnických škol] |
| Autor | Ján Praško ; [il. Míla Skramuská] |
| Ilustrátor | Skramuská, Míla |
| Vydání | Vyd. 1 |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Praha |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | Grada Publishing |
| Rok vydání | 2003 |
| Rozsah | 201 s. |
| Durata | |
| Vybavení | tab. |
| Rozměry | 21 cm |
| Počet stran | 201 |
| Doprovodný materiál | |
| Název edice | Psychologie pro každého |
| Poznámka | |
| ISBN | 80-247-0185-5 |
| Cena | 159 |
| Obsahová char. "OCH" | L2b |
| Obsah OCHu | Hygiena duševního života. Časová tíseň. Stresy. Fobie. Agresivita. Úzkost. Bolest. Napětí. Mezilidské vztahy. Asertivita. Image. Řeč těla. |
Lístek
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
      |