Kouřit a zůstat zdravý
Vydání: MOBA 2002 | Jazyk: čeština | Signatura: P 7250
Kniha o rizikových faktorech, které napomáhají vzniku smrtelných nemocí - nejen o tabakismu. Návod na správnou životosprávu, která tato rizika snižuje.
Podrobnosti tohoto vydání
Obsah
Publikace je určena pro kuřáky i nekuřáky. V úvodu seznamuje s podstatou návyku na nikotin v tabákovém kouři a s nejnovějšími poznatky světového lékařství o faktorech zachování zdravého života. Následuje test, který mohou použít i nekuřáci ke zjištění svého současného zdravotního stavu. Podle tohoto testu jsou kromě kouření rizikem dědičnost, nadváha, nedostatek pohybu a nesprávná výživa. Kniha dále popisuje, jakou výživou a jakými sporty snížit kuřákovu vyšší náchylnost k civilizačním chorobám. Na závěr se čtenář seznámí s nejznámějšími způsoby odvykání.
| Popis | |
|---|---|
| Čtenářská kategorie | kniha |
| Záhlaví | NAUMANN, Frank |
| Název | Kouřit a zůstat zdravý |
| Autor | Frank Naumann ; [z něm. orig. přel. Zuzana Schönová] |
| Překladatel | Schönová, Zuzana |
| Vydání | Vyd. 1 |
| Měřítko | |
| Místo vydání | Brno |
| Země vydání | Česko |
| Nakladatel | MOBA |
| Rok vydání | 2002 |
| Rozsah | 221 s. |
| Durata | |
| Vybavení | |
| Rozměry | 18 cm |
| Počet stran | 221 |
| Doprovodný materiál | |
| Poznámka | |
| ISBN | 80-243-0743-X |
| Cena | 129 |
| Obsahová char. "OCH" | P2b1 |
| Obsah OCHu | Alkoholismus. Drogy. Narkomanie, toxikomanie. Kouření. Léčba závislostí. |
Lístek
| MARC |
|---|
| Náhledy |
|---|
    |